Sobat Yesdok, apakah anda sering mengalami nyeri pada area sekitar pinggul atau bokong? Selain itu, anda juga merasa tidak nyaman dan kekakuan saat duduk terlalu lama. Kondisi ini terjadi sangat sering dan menghambat aktivitas sehari-hari. Kondisi kekakuan pada area pinggul ini disebut dead butt syndrome atau dalam istilah medisnya yaitu gluteal amnesia (kondisi otot gluteus maximus / otot besar di bokong menjadi lemah atau tidak aktif secara optimal). 

Apakah Anda kerap mengalami nyeri pinggul? Faktanya, nyeri pinggul lebih sering menyerang wanita dibandingkan pria. Nyeri pinggul biasanya dirasakan di pangkal paha atau di luar pinggul letak sendi pinggul berada.